Centre Aquabike, massage andullatoire & infrathérapie à Bordeaux
Faire du sport pour garder la forme n’est plus une activité réservée à une minorité. Les personnes qui souhaitent bouger, mais qui ne s’intéressent pas à des méthodes aussi classiques que le stepper ou le tapis roulant, se tournent aujourd’hui vers les solutions proposées par VitaBike. Le centre d’aquabiking à Bordeaux propose aux amateurs de sport de s’initier à ce sport qui convient à toute la famille. Pédaler les pieds dans l’eau, c’est le concept que l’établissement met en avant pour nous inciter à nous exercer.Un accueil téléphonique donne la possibilité de réserver une ou plusieurs séances dans la semaine. Du lundi au vendredi de 8h30 à 20h30, Samedi de 9h00 à 15h00, et le dimanche 9h à 17h, les adeptes d’aquagym peuvent booker leurs planning sportif par un simple appel. Les horaires de la salle de sport s’adaptent aussi à votre disponibilité : l’établissement peut ouvrir à 8h30 et ne fermer qu’à 20h30 pour satisfaire les pratiquants aux emplois du temps chargés. Le centre de remise en forme reçoit aussi sur rendez-vous le dimanche, de 9h à 17h. Sa situation proche des trams A et B vous permet de vous y rendre facilement. Etabli au 19 rue Cheverus, il est stratégiquement situé dans un quartier hautement fréquenté.
Les méthodes bien-être et fitness
VitaBike a ouvert ses portes dans le but de révolutionner la façon dont les personnes abordent le sport. Se décrivant comme un innovateur dans le domaine de la beauté et du bien-être, l’établissement propose de découvrir le concept de l’aquabike à Bordeaux. La discipline, qui a beaucoup évolué ces dernières années, attire des participants aux besoins multiples. Le centre met en avant 3 méthodes de pointe, conçus pour améliorer les performances physiques de ses clients. L’aquabiking est celle vers laquelle les amateurs de sport se tournent. Il s’agit d’une variante de l’aquagym, qui associe les effets du vélo d’appartement à l’efficacité des sports aquatiques. Cette méthode peut être adoptée comme une alternative au cardio-training.Son action est recommandée pour brûler les graisses, surtout pour soigner une surcharge pondérale. S’il a la réputation d’être efficace contre les jambes lourdes, l’aquabike a aussi des vertus reconnues contre les jambes lourdes qu’un processus de perte de poids ne parvient pas à éliminer. VitaBike propose aussi le massage andullatoire, qui consiste à traiter les pathologies sans intervention médicamenteuse différents maux. La pratique est adoptée pour permettre au patient de se détendre, et à se défaire de toute source de stress. Le dôme à infrarouge, enfin, est sollicité dans le cadre d’un rituel détox ou d’un soin minceur.
Les programmes bien-être
Les technologies de pointe utilisées par VitaBike peuvent également servir dans le cadre d’un programme de bien-être. Les personnes souffrant de troubles du sommeil et de stress profitent, dans ce centre, de programmes spécialement conçus pour aider à faire la paix avec soi-même. Apprendre à décompresser et retrouver une meilleure qualité de sommeil devient accessible à tous. VitaBike préconise la pratique de l’aquabiking, associée au massage andullatoire pour se défaire se défaire des ondes négatives. Les programmes combinent un sport d’endurance pratique, à une approche plus douce visant à instaurer un mind set plus positif.VitaBike s’intéresse aux différentes facettes de votre bien-être : un programme de relaxation et de détente vous permet de vous « déconnecter » du reste du monde. Cette approche vous donne la possibilité de réserver un moment à vous, et de vous accorder un pur moment de détente. Les séances comprennent aussi une pratique de l’aquabiking, ainsi qu’une session de massage andullatoire. Le programme est pensé pour permettre au pratiquant de profiter d’une bulle, où il se laisse aller dans un environnement équipé et sécurisé.
Les programmes tonicité
L’établissement spécialisé dans l’aquabike propose aussi des programmes tonicité qui allient endurance et cardio-training. Pour dire adieu à la douleur articulaire ou tout simplement exercer votre souffle, le programme tonicité aide les sportifs maintenir leur forme. A raison de deux séances d’aquabiking de 45mn par semaine, tous les profils de pratiquants peuvent s’initier peu à peu à cette pratique sportive. Un programme anti-cellulite et ventre plat complète le programme tonicité. Pensée pour vous aider à éliminer les capitons incrustés et disgracieux, cette approche s’attaque à des parties du corps qu’hommes et femmes ont du mal à exercer efficacement. Ce programme est aussi efficace pour améliorer le métabolisme, notamment la digestion dont la mauvaise fonction impacte sur le poids.Les programmes santé
Les soins proposés par VitaBike comprennent aussi des programmes favorisant le retour veineux et le système lymphatique. Destiné aux patients souffrant de problèmes lympathiques et de jambes lourdes, la première approche soigne des maux qui ne sont plus uniquement liés à l’âge. Qu’ils soient liés à des pathologies particulières, à un poids excessif ou à l’âge, les symptômes de retour veineux et d’insuffisance lymphatique peuvent être soulagés par une pratique régulière de l’aquabiking. Quelques minutes de massage andullatoire améliorent aussi l’état de santé générale du pratiquant.Un programme de confort articulaire & musculaire est adressé aux personnes qui choisissent ce sport dans le cadre d’une rééducation. Pour retrouver de la mobilité, soigner la douleur musculaire, ou se réapproprier des mouvements après un traumatisme physique, le programme confort articulaire et musculaire s’adapte à des patients aux besoins bien définis.
